梅雨っぽい雨が降らないなぁと思ってたら、まさかの土砂降りが続く日々です。鹿児島はそこまで影響はありませんが、九州各地で被害が出ているようで心配です。今回の雨で地盤が緩んでいますので、ご自宅の近くに崖がある場合や、崖を通るときの車の運転中は気をつけて下さい
2016年06月
股関節が痛くなりやすい人
まさに梅雨本番という感じの鹿児島は今日も雨です。雨の中走るとメチャクチャ気持ちが良いことをご存知ですか???多分雨の中傘もささず外に出たことは最近ないのではないでしょうか。小学生の頃はしょっちゅうそんなことしていた記憶があると思いますが、大人になってそん
股関節治療 〜変形性股関節症の真実〜
これまでぼくの手ブログでは整骨院に関わることを全くと言っていいほど書いてきませんでしたが、そろそろ真面目に書こうと思います。ぼくが得意とする施術部位は股関節です。まだまだ勉強不足ですが、とにかく発信することが大事と思い今の自分が理解していることを書いてい
食の勉強をしての所感
梅雨に入ったらしい鹿児島は例年の梅雨らしくない天気が続いております。虫垂炎を患い1ヶ月程運動をしておりませんでしたが、ついに走り出しました。たかが6kmしか走りませんでしたが、それはそれは気持ちの良いランニングでした。最初の3kmはきつくて仕方ありませんでし
今後の所信表明!
梅雨の足音が聞こえたり聞こえなかったりの鹿児島です。どうやら日曜日あたりから入るかもという予報のようです。ぼくのデブザップも今週の土曜日をもって終わりとなりますので、ついに走り出します!夢に出てくるほど走りたくて仕方がありません。走るのもだけど、筋トレも